Der er en grund til, at jeg blev en del af "systemet". Jeg blev for syg til at kunne varetage et almindeligt arbejde på fuldtid - det er kort sagt. Men hvad er det så, man egentligt bliver mødt med i vores velfærdssamfund?? Intet ondt ord om de mennesker, der har valgt at bruge deres arbejdsliv i det offentlige jobcenter. De har, ligesom mig selv, sikkert haft en vision om, at deres arbejde giver mening…
Vigtigheden af åbenhed
For mig har det aldrig været et spørgsmål om, hvorvidt jeg skulle være åben og ærlig omkring mine perioder med depression og angst. Det har aldrig været et spørgsmål om opmærksomhed. Jeg erkender, at det i lange perioder, hvor min ængstelige personlighedsfortyrrelse har været i fuld flor, har handlet om absolut anerkendelse fra min omverden og et overdrevent behov for at føle mig elsket og holdt af, fordi frygten for at blive afvist eller forladt…
Nedslag i dagbog #2
"...hvad er det, jeg fornemmer inde i kroppen? Tunghed: Jeg er tung i hovedet, ikke på grund af tanker...bare tung i sindet. Det samme føler jeg i brystet, hjertet skal slå hårdere, så jeg kan mærke, at jeg lever. Min vejrtrækning skal helt ned i maven, trækkes dybt, hvilepulsen er på 46 bpm, sover jeg, mens jeg er vågen? Fanget: Jeg higer efter en forløsning - en eksplosion af tårer og gråd. Jeg har lyst…
Dage som disse
Når tankerne buldrer afsted, og jeg er nødt til bare at køre med, fordi det er for hårdt at kæmpe og har for stor påvirkning på min verden uden for soveværelset, så finder jeg helle her. I soveværelset. Det, der før, var overskygget af skam og skyld, samt dårlig samvittighed, arbejder jeg nu med at vende til at være et spørgsmål om selvomsorg og behov. Nogle dage er det 20 minutter, og andre dage er…
Nedslag i dagbog #1
"... hvorfor skulle jeg ikke være god nok? Jeg ER et godt menneske. Jeg har oplevet verden, jeg har mødt nye kulturer fordomsfrit og med åbne arme. Jeg har favnet, jeg har søgt, jeg har med respekt behandlet alle, jeg har mødt på en nærværende og empatisk måde.Jeg ER en god pædagog. Jeg har haft et godt og spændende arbejdsliv. Jeg har altid været højt respekteret og anerkendt for min faglighed, min empati, min tålmodighed…
Digt #3
En utrolig strofe fra sangen "Chefen skal have fri" af Tina Dickow Når man har ryggen mod muren Og man har panden mod muren Venstre skulder mod muren Og højre skulder mod muren Så' der noget, der må gi' sig Og det bli'r nok ik' muren Det bli'r nok mig
It’s a waiting game…
For syg til at være rask, og for rask til at være syg. Man skal være tålmodig, når man bliver en del af "systemet", og tingene hænger ikke altid sammen. Med udredningsretten har man som borger/patient ret til at blive udredt indenfor 30 dage med henvisning fra egen læge. Jeg blev udredt på en uge, hvilket gik enormt hurtigt. Men jeg vil gerne give et par eksempler på, hvilket vakuum, jeg befinder mig i ifht.…
Vlog #5
Første angstfri dag i flere måneder. Der er stille inde i hovedet, jeg har jævn energi fordelt over hele dagen og har bare nydt det skønne vejr og mit kanoprojekt. Lige som kompleks, som det er at svare på, hvorfor ens angst opstod, er det også at svare på, hvorfor den er væk? Er det fordi, at jeg er startet på arbejde igen? - måske. Er det fordi, at jeg prøver mig med at tage…
Digt #2
A.N.G.S.T. A er for Alting slår alarm.N er for Nu er det nok.G er for Grund til bekymring.S er for Selvet i spejlet sløret.T er for Tanketoget har forladt stationen.... jeg giver op og stiger på,for jeg har pladsbillet til det grå. A er for Alting ér anderledes.N er for Nu nøjes jeg ikke mere.G er for Grund til glæde, gejst og gensyn.S er for Selvet sejrer og sorgen slipper.T er for Tillid til tiden…
Vlog #2
Man skal aldrig opgive kampen. Det er hårdt, det er besværligt, men livet er værd at leve og kæmpe for. Dette klip er taget fra Redbull's Conquer The Castle i 2019. Et OCR løbsformat med knock-out runder. Det pressede mig mentalt og satte mig helt ud af flow. Jeg havde svært ved at finde kræfterne og bibevare roen og overblikket.